WORKSHOP AROMATHERAPY ỨNG DỤNG ĐỜI SỐNG

Học cách dùng mùi hương để thư giãn – phục hồi – chăm sóc bản thân & gia đình một cách an toàn

Bạn có đang ở trong trạng thái này?

• Làm việc trí óc nhiều, đầu luôn căng – người mệt – ngủ không sâu
• Stress kéo dài nhưng không muốn phụ thuộc thuốc
• Muốn chăm sóc sức khỏe tinh thần cho bản thân & gia đình một cách tự nhiên, lành tính
• Đã từng mua tinh dầu nhưng không biết dùng sao cho đúng – sợ dùng sai

 Workshop này được thiết kế cho người mới hoàn toàn, không cần kiến thức nền, không mang màu sắc huyền bí.

Workshop này dành cho ai?

• Người làm văn phòng, làm việc trí óc, stress, mất ngủ, căng thẳng thần kinh
• Người quan tâm chăm sóc sức khỏe tinh thần & cảm xúc không dùng thuốc
• Người muốn tự tay pha chế sản phẩm an toàn cho bản thân & gia đình
• Người muốn hiểu tinh dầu đúng – đủ – khoa học, không chạy theo trào lưu

Bạn sẽ học gì?

1. Hiểu đúng về tinh dầu

• Tinh dầu là gì – không phải là gì
• Phân biệt tinh dầu nguyên chất và hương liệu tổng hợp (rất nhiều người đang dùng nhầm)
• Vì sao mùi hương có thể tác động nhanh đến cảm xúc – thần kinh – giấc ngủ
• Tinh dầu đi vào cơ thể qua khứu giác và qua da như thế nào

2. Nguyên tắc an toàn khi sử dụng tinh dầu

• Vì sao không được dùng tinh dầu tùy tiện
• Cách pha loãng đúng để không hại da – không quá liều
• Cách test phản ứng da đơn giản trước khi dùng
• Lưu ý khi dùng cho người lớn tuổi – trẻ em – người nhạy cảm
• Cách bảo quản để tinh dầu không bị biến chất

3. Bộ tinh dầu khởi đầu – nên có gì, bỏ gì

• Làm quen với những tinh dầu cơ bản – dễ dùng – đa công dụng:
• Thư giãn – ngủ ngon
• Giảm căng thẳng – nhức đầu
• Làm sạch không gian sống
• Chăm sóc các vấn đề thường gặp
• Thực hành ngửi – cảm nhận – ghi nhận phản ứng của cơ thể
• Hiểu mùi nào hợp với mình, không phải mùi “người khác khen”

4. Tự tay pha chế & ứng dụng ngay trong đời sống

• Pha dầu lăn thư giãn, dầu massage giảm căng thẳng
• Làm xịt phòng – xịt gối – xịt không gian làm việc
• Ứng dụng tinh dầu cho:
• Đau đầu, mệt mỏi, stress
• Mất ngủ, khó thư giãn
• Cảm lạnh nhẹ, côn trùng cắn
• Cách dùng tinh dầu để làm sạch không gian sống an toàn, không hóa chất

Sau workshop, bạn nhận được gì?

✔ Hiểu đúng – dùng đúng tinh dầu, không còn mơ hồ
✔ Tự chăm sóc sức khỏe tinh thần mỗi ngày, không phụ thuộc thuốc
✔ Có bộ công thức cơ bản để dùng cho bản thân & gia đình
✔ Biết lắng nghe phản ứng của cơ thể qua mùi hương
✔ Một phương pháp đơn giản – thực tế – áp dụng được ngay

Đây là nền tảng thực tế, giúp bạn sống nhẹ hơn – ngủ sâu hơn – chăm sóc mình tốt hơn trong nhịp sống hiện đại.